7月23日の日記
2005年7月23日内股鍛えるマスィーンの重量が、最後までいった！
91kgだったかな・・・
でも補助用1個2．3kgとかの重りが後2個あるから
それつけて次やってみるかヽ(゜▽、゜)ノ
腕とかだとまったくあがらないのになぜかコレだけ上がる俺。
足の筋肉のほうが強いから普通なのかもね〜
そしてだんだんフリーウェイトへ移行していくわけですね。
フリーウェイトのスペースいる人マッチョな人しかいねーよ！
91kgだったかな・・・
でも補助用1個2．3kgとかの重りが後2個あるから
それつけて次やってみるかヽ(゜▽、゜)ノ
腕とかだとまったくあがらないのになぜかコレだけ上がる俺。
足の筋肉のほうが強いから普通なのかもね〜
そしてだんだんフリーウェイトへ移行していくわけですね。
フリーウェイトのスペースいる人マッチョな人しかいねーよ！
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