今日もアイスたべたった。

ってか気づいたんだけど、過去問をGETして安心してる俺がいる。
やらなきゃ意味ないのにね(´ρ｀)

今日もアイス1個とソフトクリーム1個食べました(´ω｀)

まぁソフトクリームは、なりゆきですよ。

女の子と一緒に食べてますた。

ってかやせる気あるのかな俺。

また今日もアイス2個食べちゃった。
朝と晩に(´ρ｀)テヘ

去年か一昨年くらいからマジではまってるアイスがココ↓の

http://www.morinaga.co.jp/catalog/reika/index.html

森永のビスケットサンド。

甘いアイス大好きな方は絶対はまると思います。マジでうまい

一人暮らししてて思ったのは、脂肪もそうだけど、塩分取りすぎそうだなーって事。
最近みそ汁作るのにはまってるんですけど、みそ結構入れたりするんですよね。
なんか塩分だいじょぶかなーって思う事しばしばです。

今日は今15時現在で、すでにアイス2個食べちゃった。
あわせて500kcal↑(´э｀)・・・

私の1日に必要なカロリーの1/4はアイスでできています。

ちょっと計算してみたんです。
今朝体重はかったら、だいたいちょうど標準体重(BMI22で計算)から

+10kg

だったわけでして。
まぁまだまだデブなわけですが、体脂肪率から除脂肪体重とか考えていくとですね
これから脂肪メインで体重おとしくてくと・・・
標準体重になるころには体脂肪率が

5％

になる計算に。

いやソレ無理だから。

現実的には後5，6?をじっくり落としていく事になるのかな。
なるべく筋肉落とさないようにウェイトトレもしっかりしてるんで
がんがって脂肪落としていくぞーーー

最近ジムで汗かいてるとなんか変なニオイが・・・

中学生くらいの時はそんなににおわなかった気が(゜д゜;)

なんか微妙に甘い香りがするんですよ・・・

オヤヂ化してるのか(´ρ｀)

もっとやせたい！
食いまくりだからなかなか痩せないです。

ジム行ってるから運動はしてるんですけどね。

アイスとかつい買って食べちゃうんですよねぇ〜

カロリーみたら1個で300kcalとか・・・

高すぎ(゜д゜;)

こんな事してる限り痩せれそうにないな(´ω｀)・・・

やばいです、勉強してもさっぱりわからないーーー
テスト近いーーーーー

過去問みてもこんなのわかるかーーーって感じなんですけど

1年前期からそんなに落としてるって聞いたことないし
みんなちゃんと点とってんのかな・・・

化学系は「まだ」いいけど生物系ヤヴァスギ・・・

誰かたすけて(＞＜）

ジム行くのが日課となってきてるぶーすけですこんにちわ。

特に書くことないんですけどね、

そろそろテストなのでまじめに勉強しようかなぁと。

楽しい夏休みが待っていると思えば乗り切れる！　ハズ

花火とかすげーいろいろ行きたいけど、一緒に行ってくれる女の子いないよ！

誰か紹介してください

男と行く事になるんだろうか。ああさびしいゎ。

＊本棚に入っている漫画単行本の冊数
実家にはありましたが一人暮らしはじめてからはナシです。

＊今面白い漫画
BECKとか。

＊最後に買った漫画
週間少年漫画雑誌はよく読みます。

＊よく読む、または特別な思い入れのある漫画
スラダンかな？あれはたぶん同世代の男の95％は読んだことがあるのではないでしょうか。

親父さんが漫画好きで、小さいときから家に漫画あったのでよく読んでました。
少し前だとバカボンドとかブラックジャックによろしくとか面白かったな。
ちなみに週間少年ジャンプも今読んでますが、読み始めたの高校1年生からです。
後はゴルゴ13とかも読んでます。

グラップラーバキLOVE

ヤンジャンとかヤンマガはあんまり読まないのでわかりませんが、
最近は少女漫画？NANAとかそういうの読んでみたいと思っております。

漫画喫茶なら何時間でもいれそうですね。ハイ。
誰か漫画大量に持ってる人とお知り合いになりたいぶーすけでした。

すこしずつ体重落ちてきて、やっと去年の10月ごろの体重に近くなってきました。

でもね、体脂肪率がやばいの！
一番高い数値がでると言われてる朝にいつもはかるんですけど、
あいかわらずデブだった去年の10月ごろは19％台で、今23％(゜д゜;)

着実に痩せにくく太りやすい体作りは進んでいるようです。

まじめにダイエットしようかなと思った今日この頃。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？

1ヶ月ほど本気でダイエットしようかなと思います。
テストシーズンなんで、飲み会もたぶんあんまりないと思いますし。
がんがるぞー！

ってか、「石原さとみ　体重」でぐぐると一番にくるのねこのページ。
ググッた方すいませんすいませんすいません。
「石原さとみ　音痴」でも2番目にきてますけどコレもスイマセンスイマセン。

答えてみる。

○今パソコンに入っている音楽ファイルの容量

PC買い替えのため200Mくらい？

○最後に買ったCD

ぜんぜんCDかいませんが、確かネットできなかった浪人時代に買ったMINMIのアルバムかな。

○今聴いている曲

基本的に邦楽しか聴きませんので、
BUMP OF CHICKEN のアルバムとか

後は恋のマイアヒ。

○よく聞く、または特別な思い入れのある5曲

わすれもの/ケツメイシ
こいのうた/GO!GO!7188
BABY BABY/GOING STEADY
ベル/BUMP OF CHICKEN
STAY GOLD/Steady&Co.

理由はまぁ女の子がらみです。

中学生くらいのとき〜高校くらいにすごいパンクブームでした。
GOING STEADYだけじゃなくて、ガガガSPとかその他もろもろ聞いてた記憶があります。
インディーズ時代の175Rのサクラもよかったなぁ。
後はモンパチとかJ-HIP HOPもきいてますた。

周りの友達は高校くらいには洋楽ばっかり聞いてたみたいですが
私はあんまり聞かないのでさっぱりわからんとですヽ(゜▽、゜)ノ
洋楽聴いてるよってなんかかっこいいですよね。
基本的にあんまりこだわり等々ありません。

リンクしてる方みんな回ってソウなのでとめちゃいます（ぉ

モテなくていいから彼女が欲しい。

3種の神器とでもいいましょうか？

チビ　デブ　ブサ

俺全部持ってるよすごくない？まじすごくない？

将来はこれに

ハゲ

もGETできる予定なんだけどマジすごくね？

チビ、ブサは直しようがないのでただいまダイエット中。

ああ、でもあれか

チビ　ブサ　ハゲ

になるだけか。まぁがんばろう。


そしてもうひとつ忘れてはいけないのが

包茎　短小　早漏

こっちですね。

いやでも最近思うんですよ。

私は包茎　短小ですけどね、

まだエッチしたことないチェリーボーイですから

早漏かどうかわからないわけですよ。

早漏ってわかってるやつは少なくとも俺よりは

勝ち組なんじゃないかと。

童貞は捨てるんじゃなくて守るものだと思ってる。

すいませんウソつきました。

5/6的中ですよ？俺まじで男の中の男なんじゃないかと思うね！

そこのあなた！何個あたってますか？

土曜日に新歓旅行で富士急いってきました。

フジヤマイズビューティホー（謎

夜はもちろん宴会。
生まれて初めて日本酒飲みました。

一升瓶を一気でした

その日は1年をつぶす飲み会だったらしく、いろいろ大量に飲まされましたが
3時すぎくらいにとうとうダウン！激しく気持ち悪かったです。

意識なくなってるやついて大変だったそうでした(゜д゜;)

の同級生で、普通にしゃべってたって友達が(゜д゜;)
彼氏はすげーカッコイイダンサーだったそうですYO！

ぜんぜん体重へらねーって言ってたけど
実は1ヶ月できっちり3kg減ってました(゜д゜;)

元が標準体重スーパーオーバーウエイトなので誤差ですがねヽ(゜▽、゜)ノ

BF2デモやってみました。すげー楽しい。以上！

最近書くことないからダイエット日記にしようかしら。

最近パンヤにはまってます。ここ3日くらいかな？
いまさらって感じかもしれませんがねハハハ
へたくそだけど、今が一番楽しいのかも。

後、スポクラ行ってエアロバイク60分にウエイトやったりしてるのに
ぜんぜん体重へらねーヽ(゜▽、゜)ノ
体脂肪減ってればいいんだけどさ。減ってるのかな

たまに行かないとその次の日体重が軽い・・・
別にスポクラ行った日はメシいっぱい食ってるわけじゃないのになんでだーーーー

一人暮らしはじめて、結構ゴミだしサボってるんですね。
生ゴミも例外ではありません。
ってか生ゴミそこまででないから、あんまりアレだったんですよ。たぶん2週間くらい捨ててなかったかな・・・
三角コーナーにちょっと生ごみたまってたから、生ゴミのゴミ箱(ふたつき）に捨てようと思って、パカっとあけたら・・・・

1mmくらいの小さい虫が大量に飛び立ちました

まじやばい。キモイ。うざい。うあぁぁあああああああああああああああああああああああああああああああ

とりあえず虫は我慢して、生ゴミのゴミ箱ごとベランダへ移動。そして窓しめました。
しかし部屋の中にもいっぱい・・・・

バルサンと殺虫剤(ジェットタイプ)速攻で買ってきて、
いざバルサンしようと思ったけど、バルサンって意外と準備が面倒だから
とりあえず殺虫剤まきまくり。とりあえず見た目はいなくなったんだけど、バルサンするべきかな・・・

まじでゴミの管理はしっかりしようと思いました。



追記　覚悟を決めて生ゴミのやつ処理しようと、あけてみたら・・・
ちっちゃい卵がびっしり(゜д゜;)
殺虫剤まきまくりで、袋の口しめて、さらに違う袋で2重にしばっておきました。
つーか、腐りまくってた・・・くさいしなんか液体化してるし。
もう2度と起こらないようにゴミはちゃんと捨てよう・・・

一眼レフのカメラ買っちゃいました。
写真部っぽいでしょ？エヘ(*´ω｀*)